Burnout-Prophylaxe

Psychovegetative Erschöpfung ist eine vermeidbare Diagnose. Die Kräfte sind verbraucht, die Nerven liegen blank: kein Wunder, dass man am Ende ist. Ich unterstütze Sie dabei, Abstand zu gewinnen und die Ursachen für Ihre Überlastung ausfindig zu machen.

Lernen Sie Alternativen kennen, um Ihre Kraft einzuteilen, Grenzen zu setzen und Entspannung zu finden. Machen Sie einen Schnitt, lassen Sie es nicht schlimmer kommen. Nutzen Sie die Chance, inne zu halten und Ihren aktuellen Zustand zu reflektieren.